2019年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 18日:
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1025 kcal
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脂質: 62.58g | たんぱく質: 92.99g | 炭水化物: 14.19g.
朝食: Canela, 3 Corações Café Extra Forte, Frimesa Presunto Fatiado, Queijo Mozzarella, Mariana Nata Fresca, Ovo. 昼食: Alface, Ovo Cozido, Perdigão Hambúrguer de Frango. 夕食: Cebolas, Pepino Japonês, Tomates, Alface, Berinjela, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). もっと...
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体重に変化ありません
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 コメント
Olha aí que Guerreira disciplinada você é Amiga 🙏🏼🙏🏼🌷🌷🌷🌷🌻🌻🌻🌻
2019年 02月 18日 投稿者: Lu_leoninaa
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Mantive 😅 , passei pela prova de fogo chamada fim de semana
2019年 02月 18日 投稿者: DéaahFit
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2019年 02月 18日 投稿者: Lu_leoninaa
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