2019年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 18日:
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1843 kcal
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脂質: 54.35g | たんぱく質: 171.94g | 炭水化物: 149.78g.
朝食: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Ovo Cozido. 昼食: Arroz Branco (Cozido), Acém Cozido. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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