2019年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.7 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 18日:
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1041 kcal
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脂質: 34.26g | たんぱく質: 103.92g | 炭水化物: 78.03g.
朝食: Альпен Гольд Два Шоколада, Кудесница Мука Кукурузная, Яйцо (Целое), Творог (Обезжиренный), Чай с Лимоном. 昼食: Капуста с желудками. 夕食: Минтай Запечённый. もっと...
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週に2.7 kg増量中
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