2019年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.4 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 18日:
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1542 kcal
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脂質: 90.46g | たんぱく質: 82.42g | 炭水化物: 101.32g.
朝食: Вдохновение Шоколад Классический, Ржаной Хлеб, Таганский Мясокомбинат Сосиски Молочные Спеццех, Жареное Яйцо. 昼食: Картофель Отварной, Говядина Тушеная. 夕食: Творог 9%, Ашан Мандарин. もっと...
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週に7 kg増量中
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