2019年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 18日:
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1582 kcal
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脂質: 104.30g | たんぱく質: 130.91g | 炭水化物: 31.25g.
朝食: Авокадо, Жареное Яйцо, Форель Слабосоленая. 昼食: Жареное Яйцо, Телятина Гриль, Авокадо. 夕食: Форель Слабосоленая, Жареное Яйцо, Овсяное Печенье, Авокадо. 軽食/その他: Грецкие Орехи, Сыр. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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