2019年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.4 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 18日:
|
5641 kcal
|
脂質: 211.42g | たんぱく質: 164.71g | 炭水化物: 735.74g.
朝食: Беллакт Крем Творожный с Ароматом Ванили, Тёма Биотворог с Клубникой и Бананом, Агуша Пюре Яблочное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Зеленый Листовой Салат, Наш Гипермаркет Драники с Мясом. 昼食: Савушкин Продукт Паста Творожная Кокос-Миндаль, Банан, Белый Хлеб, Яблоко, Воздушный Шоколад Белый Пористый, Альтервест Сырок Творожный Ванильный, Dove Молочный Шоколад, Венский Завтрак Десерт Творожный Клубника и Шоколад, Ашан Пирог Венский, Даниссимо Крем-Брюле. 夕食: Санта Бремор Pate Икра Минтая, У Палыча Запеканка Творожная Классическая. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|