2019年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.8 kg
これまでの減量分: 20.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 18日:
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1009 kcal
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脂質: 53.16g | たんぱく質: 39.47g | 炭水化物: 98.20g.
朝食: Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, VitaLat Сыр Бри, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Хохланд Творожный Сыр, Чай, Творог 5%. 昼食: Суп Овощной, Сметана, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Чай, Банан. 軽食/その他: Вдохновение Шоколад Классический, Сироп. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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