2019年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.2 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 17日:
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2015 kcal
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脂質: 104.77g | たんぱく質: 72.53g | 炭水化物: 129.42g.
朝食: Café con Leche Descremada, Citric Jugo de Naranja. 昼食: Arcor Bombón Helado, Vino Cabernet Sauvignon, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Ensalada de Papas con Huevo, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Alitas de Pollo, Morcilla, Chorizo Argentino, Pan Francés. 夕食: Quilmes Cerveza, Empanadas de Jamon y Queso, Empanada de Carne. 軽食/その他: Don Satur Bizcochos Salados, Mate Amargo, Carrefour Medialuna de Manteca. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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