2019年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 18日:
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1723 kcal
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脂質: 123.27g | たんぱく質: 71.22g | 炭水化物: 121.46g.
朝食: Tahu, Nasi Merah, SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Margarin, Roti Putih. 昼食: Margarin, Mie, Telur, Nasi Merah, SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Roti Putih. 夕食: NOGUCHI MEDICAL RESEARCH INSTITUTE SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Blue Band Margarin, Roti Putih, Tahu, Fiber Creme, EGG WHITE SHAKE, Choki Choki Chocolate Paste. 軽食/その他: Lapis Legit. もっと...
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体重に変化ありません
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