2019年 02月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 18日:
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664 kcal
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脂質: 15.00g | たんぱく質: 70.00g | 炭水化物: 70.00g.
夕食: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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