2019年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 17日:
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1624 kcal
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脂質: 75.42g | たんぱく質: 126.34g | 炭水化物: 209.03g.
朝食: Becel Koffiemelk, Wasa Vezelrijk Cracker, AH Biefstukworst, Gekookt Ei. 昼食: Rode Paprika, Mandarijn, AH Gerookte Kipfilet Reepjes. 夕食: Campina Magere Milde Kwark met 'N Vleugje Kokos, Nasi met Kip, Knorr Thaise Kip Siam. 軽食/その他: Becel Koffiemelk, C1000 Mokka Ladies. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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