2019年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 17日:
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1049 kcal
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脂質: 29.71g | たんぱく質: 50.13g | 炭水化物: 136.82g.
朝食: Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Kölln Müsli Knusper Klassik, Dolce Gusto Espresso. 昼食: Langnese Cremissimo Banana Split, Iglo Gemüse-Ideen Gemüse-Pilz-Pfanne, TiP Hähnchenbrustfilets. 軽食/その他: Ja! Würfelzucker, Dolce Gusto Latte Macchiato Light. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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