2019年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.1 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 17日:
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1726 kcal
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脂質: 72.84g | たんぱく質: 183.90g | 炭水化物: 71.07g.
朝食: Naturovos Albumina, Café, Nestlé Creme de Leite. 昼食: Sadia Mussarela, Sadia Presunto Fatiado, Ovo Cozido. 夕食: Sadia Moela de Frango, Aurora Filezinho Sassami, Mandioca Cozida. 軽食/その他: Integralmedica Glutamina, Naturovos Albumina. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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