2019年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
97.1 kg
これまでの減量分: 80.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 17日:
|
1466 kcal
|
脂質: 48.61g | たんぱく質: 148.98g | 炭水化物: 113.16g.
朝食: Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Куриные Грудки (Запеченые), Клубника, Помидоры, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Печень Говяжья Жареная, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Мёд, Лента Творог Мягкий 4%, Миндаль, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. もっと...
|
週に2.5 kg減量中
|