|
Увеличение калорий не пошло мне на пользу( Буду уменьшать калории до прошлого уровня
|
64 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 17日:
|
1134 kcal
|
脂質: 59.73g | たんぱく質: 43.73g | 炭水化物: 108.39g.
朝食: Универсал Хлеб Красносельский, Сациви. 昼食: Дмитрогорский Продукт Сливочная Колбаса. 夕食: Приготовленная Морковь, Дмитрогорский Продукт Сливочная Колбаса, Приготовленный Лук, Овсяноблин. 軽食/その他: Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Золотой Колос Коржик, Курабье. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|