2019年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.8 kg
これまでの減量分: 16.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 17日:
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1976 kcal
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脂質: 87.07g | たんぱく質: 137.46g | 炭水化物: 167.22g.
朝食: Zucker, Magerquark, Äpfel, Edeka Bio Dinkelbrot, Ja! Würfelzucker, Kaffee, Greyerzer. 昼食: Iglo Fischstäbchen, Aldi Rahmspinat. 夕食: Baumnüsse, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Salatgurke, Rote Paprika, Edeka Bündnerfleisch. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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