|
не поняла((
|
57 kg
これまでの減量分: 55.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 17日:
|
1569 kcal
|
脂質: 75.57g | たんぱく質: 78.59g | 炭水化物: 143.70g.
朝食: Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Greenfield Чай Черный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Nordic Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями. 昼食: Окей Рулет Маковый, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кофе Эспрессо, Соленые Огурцы с Укропом, Зеленый Суп, Карп Запеченный, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком. 夕食: Простоквашино Простокваша Термостатная 4%, Творог 18%, Простоквашино Молоко 2,5%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Мёд. 軽食/その他: Королек, Greenfield Чай Черный, Вода (в Бутылке). もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|