2019年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.4 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 17日:
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1355 kcal
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脂質: 46.98g | たんぱく質: 68.07g | 炭水化物: 166.96g.
朝食: Шоколадная Паста с Фундуком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Мандарины. 昼食: Молочная Сказка Йогурт, Nesquik Какао. 夕食: Лакт Творожок с Клубникой, Рельеф Протеиновый Батончик Peanut. 軽食/その他: Молочная Сказка Бифацил, Яичный Белок, Кудесница Мука Овсяная. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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