2019年 02月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62 kg
これまでの減量分: 36 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 17日:
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778 kcal
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脂質: 29.11g | たんぱく質: 47.88g | 炭水化物: 86.80g.
朝食: Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Кофе, Ам Ам Биотворог с Бананом, Геркулес Овсяные Хлопья. 軽食/その他: Свинина Запеченая, Киви, Банан. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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