2019年 02月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.2 kg
これまでの減量分: 33.2 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 10日:
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790 kcal
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脂質: 23.03g | たんぱく質: 28.63g | 炭水化物: 105.62g.
朝食: Кофе с Молоком. 昼食: Трубочка со Сгущенкой. 夕食: Карусель Пирог с Мясом и Картофелем, Капуста Тушеная с Мясом. もっと...
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体重に変化ありません
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