2019年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 22.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 16日:
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1463 kcal
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脂質: 13.52g | たんぱく質: 69.76g | 炭水化物: 125.42g.
朝食: Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Wasa Mjölk, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. 夕食: Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Culinea Spätzle Rindfleisch Pfanne, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. 軽食/その他: River Orange 0%, Oettinger Pils. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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