2019年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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122.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 48.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 16日:
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669 kcal
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脂質: 24.55g | たんぱく質: 7.80g | 炭水化物: 104.75g.
朝食: Van Dijk Speculaas Brokken (Spekulatius). 昼食: Coppenrath & Wiese Sahne Schnitte Eierlikör. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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