2019年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 16日:
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1811 kcal
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脂質: 81.78g | たんぱく質: 69.38g | 炭水化物: 179.92g.
朝食: Kiwi, Aldi Stollen, Delisse Fromage Blanc 3%. 昼食: 1664 Bière, Paul Tartelette au Chocolat, Buitoni Pizza. 夕食: Sojasun Dessert Végétal Vanille, Carrefour Tortilla aux Oignons, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Tomates, Thon dans l'Eau (en Conserve), Salade Verte, Carrefour Cœurs de Palmiers Tendres. 軽食/その他: Lindt Chocolat Lindor. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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