2019年 02月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.9 kg
これまでの減量分: 16.1 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 16日:
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2864 kcal
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脂質: 87.03g | たんぱく質: 134.96g | 炭水化物: 355.06g.
朝食: Jumbo Kalkoen Filet, AH Basic Sinaasappelsap, Gebakken Ei, AH Volkoren Bollen, Melkunie Protein Strawberry. 昼食: Fuzetea Green Tea, Lidl Bruin Brood, AH Basic Sweet Chili Sauce, AH Kip Filetblokjes. 夕食: New York Pizza Double Pepperoni, Sushi. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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