2019年 02月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 57.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 16日:
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595 kcal
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脂質: 8.07g | たんぱく質: 34.45g | 炭水化物: 89.94g.
朝食: Lebepur Coconut Kiss, Seeberger Datteln, Myprotein Impact Whey Protein Stracciatella, RUF Unser Porridge Schokolade. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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