2019年 02月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.3 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 16日:
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556 kcal
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脂質: 31.51g | たんぱく質: 29.33g | 炭水化物: 36.39g.
朝食: Яйцо Куриное, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кухмастер Печенье Кокосовое Сдобное. 軽食/その他: Кофе, Президент Сыр Бри. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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