2019年 02月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.7 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 16日:
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1235 kcal
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脂質: 92.07g | たんぱく質: 92.87g | 炭水化物: 6.74g.
夕食: プロテイン, しらたき, 卵, 豚バラ. もっと...
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週に10.5 kg減量中
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