2018年 01月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 11日:
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2434 kcal
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脂質: 175.83g | たんぱく質: 148.27g | 炭水化物: 71.29g.
朝食: Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Farinha de Frango, Fermento em Pó (Dupla Ação), Queijo Mozzarella, Ovo, Fiore Creme de Leite Fresco, Banha de Porco
. 昼食: Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Farinha de Frango, Ovo, Queijo Mozzarella, Milho, Fiore Creme de Leite Fresco, Banha de Porco
. 夕食: Amêndoas, Castanhas de Caju, Quatá Queijo de Coalho. もっと...
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