2019年 02月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.4 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 15日:
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505 kcal
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脂質: 7.36g | たんぱく質: 56.83g | 炭水化物: 53.32g.
朝食: Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Dolce Gusto Café au Lait, Fine Ligne Yaourt aux Morceaux de Fruits. 昼食: Leader Price Fromage Blanc 0%, Pamplemousse Rose, Endives Cuites Vapeur, Leader Price Blanc de Poulet aux Fines Herbes. 夕食: Leader Price Fromage Blanc 0%, Melon Frais, Soupe aux Choux 1301. 軽食/その他: Dolce Gusto Café au Lait. もっと...
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体重に変化ありません
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