2019年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 15日:
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1806 kcal
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脂質: 78.31g | たんぱく質: 60.98g | 炭水化物: 205.75g.
朝食: Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Milfina Kondensmilch 10%, Kölln Müsli Knusper Klassik, Dolce Gusto Caffe Lungo. 昼食: Langnese Cremissimo Banana Split, Dr. Oetker Bistro Baguette Salami. 夕食: Greisinger Chili Wurzerl, Müller Joghurt mit der Ecke Schoko Flakes Bananen-Joghurt. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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