2019年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.0 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 15日:
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1353 kcal
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脂質: 87.63g | たんぱく質: 64.64g | 炭水化物: 71.72g.
昼食: Tesco Medium Eggs, Tesco Finest High Protein Farmhouse Bread, Meridian Crunchy Peanut Butter. 夕食: Snickers Snickers Bar (41.7g), Tesco Hass Avocados, Tesco Finest High Protein Farmhouse Bread. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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