2019年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.5 kg
これまでの減量分: 46.5 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 15日:
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1147 kcal
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脂質: 97.51g | たんぱく質: 45.00g | 炭水化物: 13.37g.
朝食: Clover Stornetta Farms Heavy Whipping Cream. 昼食: Litehouse Foods Jalapeno Ranch Dressing & Dip, Fresh Express Organic Baby Spinach, Open Nature Uncured Hot Italian Salami, Signature Farms Fully Cooked Bacon, Epic Pork Rinds Sea Salt & Pepper. 軽食/その他: Simple Truth Roasted Almonds, Great Value Natural Colby Cheese, Keto Chocolate Chip Cookie. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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