|
посмотрим , что будет завтра.Иду на др к племяшке...
|
109 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 15日:
|
3970 kcal
|
脂質: 174.61g | たんぱく質: 137.38g | 炭水化物: 367.14g.
朝食: Зефир, Творожная Запеканка с Изюмом, Яготинское Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Сосиски Молочные, Винегрет без Масла. 夕食: McDonald's Картошка Фри, Fiorelli Fragolino Bianco, Колбаса Варено-Копченая, Капустный Салат, Скумбрия Запеченная, Люля-Кебаб, Шашлык из Свинины. 軽食/その他: Яблоко, Банан, Зеленый Чай, Семена Льна. もっと...
|
週に1.2 kg減量中
|
 コメント
Если на весах и будет +, то только из-за воды))
Жир не может отложится так быстро за ночь
2019年 02月 15日 投稿者: VictoryaKatsydan
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|