2019年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
152.6 kg
これまでの減量分: 26.6 kg.
残り: 32.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 15日:
|
347 kcal
|
脂質: 15.32g | たんぱく質: 25.50g | 炭水化物: 24.41g.
朝食: Gut & Günstig Senf Mittelscharf, Gut & Günstig Tomatenmark, Gekochtes Ei, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Vollkornbrot. 軽食/その他: Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|