2019年 02月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
49.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 15日:
|
864 kcal
|
脂質: 39.60g | たんぱく質: 29.81g | 炭水化物: 101.16g.
朝食: Banan, Cymes Chleb Baltonowski, Sokołów Serdelki z Szynki. 昼食: Luximo Czekolada 70% z Solą Morską, Biedronka Chorizo Extra, Pomidory Koktajlowe, Ziemniaki. もっと...
|
体重に変化ありません
|