2019年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.5 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 15日:
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1323 kcal
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脂質: 48.59g | たんぱく質: 66.18g | 炭水化物: 152.07g.
朝食: Борщ с Курицей, Яблоко Зеленое, Ростагроэкспорт Трубочка Вафельная с Вареной Сгущенкой. 昼食: Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури, Фрау Марта Горошек Зеленый, Индолина Бедро Индейки Бескостное. 夕食: Рыба Вяленая. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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