|
😳🙄🤔🤦🏼♀️
|
54.9 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 15日:
|
2116 kcal
|
脂質: 96.46g | たんぱく質: 77.43g | 炭水化物: 226.76g.
朝食: Вдохновение Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком, Боско Хлебцы Зерновые для Худеющих, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Лебедянь Молоко Масло Сливочное, Агуша Молоко 3.2%, Геркулес Монастырский, Какао-Порошок (Несладкий), Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Простоквашино Сметана 20%, Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой, Куриная Грудка Отварная. 軽食/その他: Nestle Кит Кат Мини, Любятово Печенье-Мюсли Шоколад, Шарлиз Мини Круассаны, Ашан Печенье Шутка, Сладкий Орешек Марсианка Тирамису, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Вдохновение Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком, Ашан Пончики в Сахарной Пудре, Штрудель и Ко Австрийский Штрудель с Лесными Ягодами , Дикси Яблоки Гренни Смит. もっと...
|
週に1.0 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|