2019年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.9 kg
これまでの減量分: 16.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 15日:
|
1062 kcal
|
脂質: 48.90g | たんぱく質: 87.61g | 炭水化物: 66.21g.
朝食: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Ватрушка с Творогом, Яичница. 昼食: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат Овощной с Маслом. 夕食: Милка Печенье Милка, Покрытое Молочным Шоколадом, Ватрушка с Творогом, Соевый Соус, Краски лета Овощная Смесь Американская. もっと...
|
体重に変化ありません
|