|
104 a 81 3227 Vet: 150,54g | Eiwit: 149,01g | Kolhy: 325,35g ochtend - r
|
82.8 kg
これまでの減量分: 18.8 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: 不十分.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 15日:
|
2355 kcal
|
脂質: 126.49g | たんぱく質: 97.97g | 炭水化物: 210.40g.
朝食: Beemster Oude Kaas, Americain Prepare, Bruine Boterham. 昼食: Beemster Oude Kaas, Lidl Chocomousse, Côte d'Or Crunchy Praliné. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|