2019年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.1 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 15日:
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1184 kcal
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脂質: 24.76g | たんぱく質: 116.88g | 炭水化物: 131.15g.
朝食: Американо, Приготовленный Яичный Белок, Fish House Форель Слабосоленая, Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Гречка. 夕食: Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная. 軽食/その他: Апельсин, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. もっと...
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体重に変化ありません
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