2019年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.2 kg
これまでの減量分: 34.2 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 15日:
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841 kcal
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脂質: 43.90g | たんぱく質: 53.34g | 炭水化物: 59.07g.
朝食: Maxi Vita Хлебцы Ржаные, Хохланд Плавленный Сыр Ассорти, Кофе с Молоком. 昼食: Куриная Отбивная, Капустный Салат. 夕食: Салат Овощной с Маслом, Жареное Филе Свинины. 軽食/その他: Рафаэлло Конфета, Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Чай. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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