2019年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.2 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 14日:
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2148 kcal
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脂質: 72.38g | たんぱく質: 83.36g | 炭水化物: 281.90g.
昼食: REWE Beste Wahl Schupfnudeln mit Gemüse. 夕食: Schafskäse, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Mischkornbrot. 軽食/その他: My Muesli Blaubeer Vanille Granola, Alnatura Vanillejoghurt. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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