2019年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.7 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 14日:
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1549 kcal
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脂質: 80.28g | たんぱく質: 64.13g | 炭水化物: 138.84g.
朝食: Reber Mozartkugel, REWE To Go Karotten Ingwer Suppe, Bofrost Free Gemüse-Lasagne, K-Classic Butterkekse. 夕食: Olivenöl, Mischgemüse, Gut & Günstig Hähnchen Kebab. 軽食/その他: Duplo White. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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