2019年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 45 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 14日:
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1075 kcal
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脂質: 30.35g | たんぱく質: 32.12g | 炭水化物: 171.08g.
朝食: Сыр Стародубский Сыр Адыгейский Копченый, Интелл Финики. 昼食: Халва Самаркандская, Лаваш, Окрошка на Кефире. 夕食: Банан, Домик в деревне Йогурт Термостатный Двухслойный с Клубникой. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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