2019年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 14日:
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976 kcal
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脂質: 35.83g | たんぱく質: 38.06g | 炭水化物: 129.65g.
朝食: Auchan Beurre Moulé de Bretagne Demi-Sel, Jafaden Jus d'orange , Épi d'or Pain de Mie Complet (78g). 昼食: Salade de Fruits, Baguette, Patrimoine Gourmand Abondance, Créaline Purée de Courgette, Herta Le Bon Paris à l'étouffée (42,5g). もっと...
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週に3.7 kg減量中
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