2019年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 14日:
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4254 kcal
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脂質: 54.94g | たんぱく質: 206.93g | 炭水化物: 726.08g.
朝食: Delisse Lait Demi Écrémé, Auchan Yaourt Nature 0%, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Miel, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Banane, Riz Basmati, Jafaden 100% Pur Jus d'orange. 昼食: Huile d'Olive, Tomates, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Oeuf, Courgette, Poivrons, Riz Basmati. 夕食: Auchan Riz Basmati, Poivrons, Huile d'Olive, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Courgette. 軽食/その他: Banane, Netto Jambon Cuit Supérieur, Banane, Comptoir du Grain Riz Complet. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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