|
Всем доброе утро!!!🌷 на завтрак овсяноблинчик с форелькой и сыром. Вес блинчика 224гр и КБЖУ всего блинчика 358/26.93/21.42/13.38. Вкусно,сытно и питательно💪💪💪
|
61 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 14日:
|
358 kcal
|
脂質: 21.42g | たんぱく質: 26.93g | 炭水化物: 13.38g.
朝食: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Gustafsen Форель Слабосоленая, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. もっと...
|
体重に変化ありません
|