2019年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.9 kg
これまでの減量分: 16.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 14日:
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1026 kcal
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脂質: 54.53g | たんぱく質: 69.23g | 炭水化物: 68.65g.
朝食: Цветная Капуста с Яйцом, Кофе с Молоком и Сахаром, Аладушкин Сдоба Венская с Маком, Яичница. 昼食: Соевый Соус, Цветная Капуста с Яйцом. 夕食: Курица Вареная. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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