2019年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.2 kg
これまでの減量分: 14.8 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 14日:
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1816 kcal
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脂質: 74.81g | たんぱく質: 54.06g | 炭水化物: 152.68g.
朝食: Банан, ВкусВилл Солянка с Сосисками, Фазер Хлеб Стройный Рецепт. 昼食: Компот из Сухофруктов, Стручковая Фасоль с Яйцом, Котлета Говяжья, Чечевичный Суп. 夕食: Лечо, ВкусВилл Солянка с Сосисками. 軽食/その他: Фундук Фундук, Водка. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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