2019年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 13日:
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409 kcal
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脂質: 25.62g | たんぱく質: 25.92g | 炭水化物: 18.41g.
朝食: Té Verde. 昼食: Chimex Salchichas Estilo Viena, Chimex Salchichas Estilo Viena, Nopales. 夕食: Huevo Cocido, Huevo Cocido, Huevo Cocido. 軽食/その他: Kinder Kinder Chocolate. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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